伤心人的说 1星
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新鲜的嫩的菱角自己拨开了,炒菜最好吃!或者直接生的吃很鲜很嫩,就是剥的时候要小心,因为菱角有点涩。老的菱角就一定要用冷水下锅煮,煮到菱角变颜色了,变得发白了,才可以吃一般20分钟就可以吃了!
菱角也可以烧肉,味道也很鲜美!
肉类含有丰厚的蛋白质,而菱角包括多种淀粉,糖类和蛋白质。用菱角烧肉也是一种最有养分的服法。由于如此能够更好地增进人体的蛋白质的分解与接收,更好的有利于营养物质的分化。应先将菱角煮开,然后剥开果皮,将五花肉放入锅中,然后再放入菱角便可,如此吃会很厚味。
11小时前
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