一袋方便面的热量是多少

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1包方便面(80.0克)含有热量为378大卡。一个鸡蛋约50克，产生热能约82千卡。

因为1大卡等于1千卡，所以加起来的话大约是460千卡。

1包方便面(80.0克)含有热量378大卡，需要慢跑56.4分钟消耗完。对比一下，1把普通面条(50.0克)含有热量140大卡，需要健美操41.8分钟消耗完。

根据《中国营养科学全书》中推算的能量推荐摄入量，其实就感觉这些热量作为一顿饭来说其实还好。18-59岁男性每天2400-3200千卡，女性每天1900-2200千卡

11小时前

共回答了289个问题评论

大约在大约在1000卡左右。因为一袋方便面，不仅是有面，里边有酱包等食材，所以这些酱包和面所产生的热量就是一包方便面所产生的热量，我估算他说，产生热量大约在1000卡左右。

9小时前

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泡面的热量一般比较高，主要是因为面饼是油炸的，再加上调料包的热量比较高，不同的泡面克数不同热量也不同，一般就有500大卡左右。

6小时前

共回答了265个问题评论

方便面的热量相对来说比较高，一袋方便面的重量大概在100克左右，含有500大卡的热量。除此之外方便面中还含有大量的脂肪，适量的蛋白质、能量，还有一些碳水化合物

2小时前

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