肉包子和欧包的热量

天涯情味 1个月前 已收到2个回答 举报
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纵火的人 4星

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肉包子热量230大卡左右，欧包热量210.55大卡。

每100克的欧包所含有的热量为210.55大卡。

肉包一般指肉包子,属于热量比较高的一种食物,一个拳头大小的肉包子热量大约在230大卡左右。

17小时前

34

时光留恋 2星

共回答了208个问题 评论

欧包的热量比较高，每100克的欧包所含有的热量为210.55大卡。欧式面包都比较大，份量较重，低糖、低油、低脂、高纤为特点，注重谷物的天然原香。国内之前一直流行的是口感软糯，内部结构似海绵的高糖、高油、高热量的日式面包。

一个小的猪肉包子(25g)热量大约为56大卡，一个小的牛肉包子(25g)热量大约为54大卡，一个小的三鲜包子(25g)热量大约为55大卡，一个小的素菜包子(25g)热量大约为35大卡。所以不同馅料的小包子，热量均不相同，不能一概而论。

15小时前

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