早餐吃压缩饼干好不好

重申的心 4个月前 已收到1个回答 举报

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早餐是最重要的,如果说每天吃压缩饼干,对身体的发育肯定是不利的,需要注意,每天更换以下食物来补充身体所需要的营养。

压缩饼干提供营养素较少,同时提供较多能量,经常食用会导致日常营养素摄入不足,影响人体自身功能活动,故而不建议代替早餐食用。

7小时前

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