为什么长大了单脚站立平衡能力减弱

不分离 2个月前 已收到2个回答 举报
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给吥起啲爱 1星

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如果你觉得随着年龄长大了，发现单脚站立平衡能力减弱了，那是因为我们随着年龄的增长，体重也在增长了，单腿支撑的力量加大了，所以单脚站立平衡能力会减弱。如果要想单腿站立平衡能力保持不错，你可以经常练习单腿站立，如果体能不错，还可以练习的时候负重练习。

21小时前

11

签约奈何桥 2星

共回答了282个问题 评论

因为长大后骨骼以及身体的重量都会增加，所以导致平衡能力变弱。

19小时前

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