儿童下饭菜谱3-6岁

心依然很疼 1个月前已收到1个回答举报

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地铁堵车 3星

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答：推荐一款适合3-6岁儿童食用的下饭菜，营养丰富适合长个的儿童。《菠菜干贝汤》具体食材，做法如下：

准备食材：适量虾米、干贝、菠菜

做法：1.将所有原料洗净，先将干贝虾米放入砂锅内，加适量水，再以大火烧开，再转小火煮半小时。

2.将洗好的菠菜焯下水

3.再次打开锅盖，加入适量菜籽油，食用盐，把焯水的菠菜放入。

4.盖上锅盖继续煮开，五分钟后可关火食用。

14小时前

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