喂奶中可以吃辣椒吗

疯癫的男人 1个月前已收到1个回答举报

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世界太大 3星

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哺乳期是不建议吃辣椒的，辣椒当中含有的成分会通过乳汁分泌，所以吃辣椒会引起宝宝上火，还可能刺激宝宝的肠道引起宝宝消化不良。在哺乳期要注意饮食清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，和肉类的食物，要做到营养均衡合理膳食。还有哺乳期绝对禁止吸烟饮酒。

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