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原料
银耳20克,海带结75克,丝瓜1根,荸荠6个,西兰花225克,玉竹35克,天门冬15克,盐少许,香油少许。
制法
1、银耳泡软,去除黄色硬蒂;海带结洗净;丝瓜洗净,去皮切块;荸荠去皮,洗净;西兰花洗净,切小块备用。
2、锅中倒入适量水,加入西兰花以外的所有材料,煮20分钟,再加入西兰花续煮约5分钟,起锅前加入调味料即可。
13小时前
旧梦古人多 2星
共回答了225个问题 评论
银耳海带乌鸡汤的做法步骤
步骤 1海带根水发2小时、银耳水发半小时。乌鸡改刀飞水祛血沫备用。
步骤 2除黑枸杞外,原料都放进砂锅,加满水。
步骤 3隔水电炖锅外层加水,放进砂锅,开高火炖20分钟。
步骤 4转文火炖3小时以上,我炖了5小时。
步骤 5加红糖、黑枸杞炖15分钟。关火撒盐,喝汤
11小时前
陌路契约 1星
共回答了113个问题 评论
可以用它煮了以后加红豆在里面一起煮成汤。
8小时前
回答问题
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