吃猕猴桃能降血糖吗吃猕猴桃的好处有哪些

莪說莪想伱 1个月前已收到1个回答举报

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姐没这命 2星

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是可以起到降血糖的作用，猕猴桃里面的含糖量是比较低的，里面含有丰富的维生素，矿物质以及果胶等其他应用因素，在日常生活中可以起到一个平衡饮食的作用。在吃猕猴桃的时候，最好多咀嚼几次，然后把猕猴桃的籽嚼碎，这样更有利于营养成分对人体的吸收。

3小时前

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