俄心已疲惫 1星
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主料:黑松露10克 鸡胸肉200克 蟹味菇60克 白玉菇85克 鹅肝碎10克
辅料:墨鱼汁2克 黑松露油0.2克
调味料:家乐黄汁粉1克 黑胡椒汁2克 浓缩鸡汁1克 水10克 黄油8克
腌制:盐3克 黑胡椒粉1克 白兰地2克 将所有腌制料混合鸡肉腌制五分钟。
烹饪步骤
1. 鸡胸肉顺纹片成0.3cm厚的大片,保鲜膜盖起,用肉锤砸断纤维后,拌入调料:盐、胡椒粉、白兰地和适量的鸡粉腌制5分钟。白玉菇、蟹味菇处理好,下适量牛油,放入其他调料:黑椒汁、鲜露、鸡粉、少许墨鱼汁炒香备用;
2. 黑松露切好留出漂亮的片,边角料和鹅肝碎卷入鸡肉卷,放入2/3的菇菌,用保鲜膜卷好;
3. 卷好的鸡肉卷用低温64度慢煮36分钟即可;
4. 鸡肉卷改刀,墨鱼汁加入少许家乐鸡汁和鲜露调匀做酱底,放上剩余的菇菌,撒上黑松露片即可。
7小时前
说好从从此 4星
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黑松露是一种珍贵的野生菌类,享有“黑色钻石”的美称,同时也是著名的“世界珍味之王”,因此欧洲人将松露与鱼子酱、鹅肝并列“世界三大珍肴”。世界上品质最好的松露含有丰富的蛋白质、18种氨基酸、不饱和脂肪酸、多种维生素、锌、锰、铁、钙、磷等微量元素,具有极高的营养保健作用。
素炒松露的做法步骤
1.野生黑松露表面较为粗糙,需要用牙刷清洗干净,准备小葱2--4根、独蒜两颗洗
2.野生黑松露切片。
3.干辣椒2--3颗,大蒜切片,小葱切3cm左右的段。
4.油温8成下干辣椒炒香,然后先放三分之一的蒜片炒。
5.爆出干辣椒和蒜香味后,放入切好的松露和剩余蒜片一起下锅翻炒
6.至松露形状变软,炒出少许的水分后,加入葱段,然后加入味极鲜酱油一勺,盐巴鸡精少许调味即可起锅。
4小时前
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