小学生每天应当睡多少时间

微笑旳弧度 1个月前已收到1个回答举报

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失去了疼痛 4星

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小学生每天应当睡10个小时。这样有利于大脑发育，有利于集中精力学习，有助于身高长高的。平时还应该适当进行补钙治疗，这样是有利于长高的可能性，适当体育锻炼，晚上十点之前尽量睡觉。

除了在家，学校也应该科学安排作息时间。严格控制学生在校时间，保证学生每天睡眠时间，小学生睡眠不少于10小时，初中生睡眠不少于9小时。学生到校时间春夏季早晨不得早于7时，秋冬季不得早于7：30分。

17小时前

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