乱流年颜目 2星
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坏毛病就是坏习惯,最好是一个一个的改。改掉坏习惯有以下方法:
1、替换。也就是养成一个好的习惯把坏的习惯替换掉。
2、计划。要有改掉坏习惯的具体可行的计划。
3、强迫。要有决心,要有狠劲。
4、监督、检查。让别人帮助监督、检查你。 1.把你的坏毛病告诉你身边的朋友和家人,让大家一起监督你,让你没有退路,在朋友和家人的监督和关心下,相信你可以很快改掉坏毛病的.2.把自己的理想和目标写在每一个你能看到的地方,只有你改掉坏毛病才能实现他.让自己拥有改变的动力.3.持之以恒
17小时前
回答问题
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