1500千焦等于多少米饭

308克

1500千焦大约相当于308克米饭。每100克米饭中的热量大约为116千卡，而1千焦=0.2389千卡，1500千焦大约等于358千卡，故358÷116×100=308克，即1500千焦相当于308克米饭。

一碗饭一般为100克左右，大约0.49千焦左右的热量。一碗米饭的热量大约116大卡，一碗面条的热量大约284大卡，一碗稀饭的热量大约58大卡，另注：一碗方便面的热量≈一碗米饭＋一碗面条，在400大卡以上。

米饭的主要成份是碳水化合物，米饭中的蛋白质主要是米精蛋白，氨基酸的组成比较完全，人体容易消化吸收。糙米饭中的矿物质、膳食纤维、B族维生素（特别是维生素B1）含量都较精米米饭中的要高，但米饭中的赖氨酸含量较低

一碗140g的白米饭能量大约为210卡，所以1500大卡是7碗140g的米饭。一般来说，成人每天至少需要1500大卡的能量来维持身体机能

1卡=1卡路里=4.186焦耳；1千卡=1大卡=1000卡=1000卡路里 =4186焦耳=4.186千焦。

千卡等于卡路里 千卡等于大卡 1千卡等于1000卡 1千焦等于1000焦耳 1千卡1大卡1卡路里等于1000卡 1千卡/1大卡/1卡路里（kcal）等于4.184千焦（kj） 1卡等于4.182焦耳.

1卡=4.186焦耳1千卡=1大卡=1000卡=1000卡路里 =4186焦耳=4.186千焦

100克米饭大约0.49千焦，1000千焦大约200000克米饭。