暖风长情 3星
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主料:2-3人份刺猬肉:80克、青橄榄:150克、瘦肉:150克、姜:3片、水:5碗。
做法:干螺头用清水泡软,去除杂物;瘦肉洗净切块,和螺头一起汆水捞起;青橄榄洗净,用刀拍破;煮沸清水倒入炖盅,放入所有材料,隔水炖两个半小时,下盐调味即可食用。炒刺猬肉需要的食材是刺猬肉、笋片、黄爪,还有水发木耳,料酒、味精、盐、酱油、葱、姜、淀粉、胡椒等,这些都是不可缺少的调味料,将刺猬肉清洗切片,然后去瓤洗净切片跟在油锅里面,放油烧热,投入葱姜炒香之后再放入刺猬肉进行翻炒,加以酱油料酒花椒翻炒,再把笋片、黄瓜片、木耳放入其中翻炒之后,用淀粉勾芡,调味就可以出锅。
15小时前
口头上 2星
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用料:大米锅巴200克,刺猬净肉250克。水发香菇20克,水发玉兰片100克,酱油20克,葱段20克,姜片10克,蒜片10克,红辣椒段15克,醋25克,精盐10克,白糖15克,绍酒15克,味精1.5克,湿淀粉35克,肉汤500克,熟猪油100克,熟菜油1000克。
做法:
1、将干透的厚而不黑的锅巴掰成约7厘米见方的块。沙锅置旺火上,下猪油烧至七成热,放入猬肉片炒散,再加姜蒜、葱、玉兰片、香菇片、泡辣椒炒几下,烹入芡汁,收成不太稠的芡汁备用。
2、另以沙锅置旺火上,下菜油烧至八成热,倒入锅巴,炸至浮起并呈金黄色,捞出放至较深圆盘内,并舀入沸油25克。
3、接着趁沸油高温时将猬肉片连汁淋在锅巴上即成。
13小时前
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