是否善恶 4星
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植物奶油因为人工高甜度才会导致发胖。动物奶油主要的原料是牛乳,经过分离后提炼出富含乳脂肪的部分,由于是从鲜牛奶里面提取出来的所以没有任何添加色素,也没有用来保持稳定的化学药剂,其中符合维生素和钙铁等对人体有益处的微元素,而植物奶油是人造奶油,由于经过氢化后会产生反脂肪酸而被不少国家禁用,奶油的主要用处在于制作蛋糕糕点,是比较被广泛运用的烹饪食材,但两样奶油在口感和健康上都有巨大差别,正常动物奶油是不会因为人工高糖导致发胖的。
22小时前
堔佌籹籽 3星
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两种奶油的脂质含量都比较高,建议不要经常食用。植物奶油的优势就是不含有胆固醇,它是由植物油氢化而成的,但是它里面有反式脂肪酸,对人体不是很健康,一般脂肪在人体一周就可以代谢出去,而反式脂肪,也就是植物奶油需要50天左右才可以
21小时前
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