动物奶油和植物奶油哪个热量低

伤口溃烂 2个月前 已收到2个回答 举报

是否善恶 4星

共回答了460个问题采纳率:91.9% 评论

植物奶油因为人工高甜度才会导致发胖。动物奶油主要的原料是牛乳,经过分离后提炼出富含乳脂肪的部分,由于是从鲜牛奶里面提取出来的所以没有任何添加色素,也没有用来保持稳定的化学药剂,其中符合维生素和钙铁等对人体有益处的微元素,而植物奶油是人造奶油,由于经过氢化后会产生反脂肪酸而被不少国家禁用,奶油的主要用处在于制作蛋糕糕点,是比较被广泛运用的烹饪食材,但两样奶油在口感和健康上都有巨大差别,正常动物奶油是不会因为人工高糖导致发胖的。

22小时前

45

堔佌籹籽 3星

共回答了304个问题 评论

两种奶油的脂质含量都比较高,建议不要经常食用。植物奶油的优势就是不含有胆固醇,它是由植物油氢化而成的,但是它里面有反式脂肪酸,对人体不是很健康,一般脂肪在人体一周就可以代谢出去,而反式脂肪,也就是植物奶油需要50天左右才可以

21小时前

45
可能相似的问题

猜你喜欢的问题

热门问题推荐

Copyright © 2024 微短问答 All rights reserved. 粤ICP备2021119249号 站务邮箱 service@wdace.com