10000步多长时间走完

宇宙海贼 3个月前 已收到2个回答 举报
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强求来的 1星

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125分钟左右。一般人的一步大约０.７５米左右，所以１万步大约７.５千米。步行速度１ｍ／ｓ计算，要走１２５分钟。走一万步消耗的热量在２４０至３００卡路里，任何针对促进健康的有氧运动而言，对强度都有要求。健步走想要走出健康，强度是关键因素之一。

3小时前

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剩余光线 2星

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这个要看你的身高和步幅度，我180身高，一步大约0.7米左右，10000步是7000米左右，我一秒钟可以最快走2.8米，10000步可能需要42分，仅供参考

1小时前

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