童年的情 4星
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豆浆喝红枣不相克,榨豆浆时可以放红枣。
豆浆味甘、性平,有健脾养胃、补虚润燥、清肺化痰、通淋利尿、润肤美容之功效;红枣更有补血养颜的作用,这款五谷豆浆具有很好的秋季润燥养颜的功效。 红枣豆浆制作步骤: 材料:干黄豆2/3杯、干大米1/3杯、红枣(大致3~5颗) 做法: 1、将干黄豆用清水浸泡4个小时以上或在冰箱浸泡一夜; 2、将大米淘洗干净; 3、将红枣清洗干净以后,去核(如果使用御枣条的话的可以方便一些); 4、将泡好的黄豆与原料洗净后混合放入杯体中,加水至上下水位线之间; 5、接通电源,按“五谷豆浆”键,十几分钟做好大米红枣豆浆。13小时前
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