心理咨询有用吗

你似天气 2个月前已收到2个回答举报

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心理咨询一般来说还是比较有用的,因为你可以把自己内心的想法,不便与人与人说的想法说出来,有人倾听了,并且能给你一些中肯的意见,这比什么都强,所以心理咨询一般人说会帮助到别人。心理咨询只是进行一些心理疏导,当然如果自己走不出来,只靠这些心理疏导的话是不管用的,毕竟自己画的牢笼是要自己去解开的。

如果自己画地为牢,心理咨询也就没有什么用了,毕竟心理咨询只是给你一些意见,帮助你寻找走出来的路,如果不肯走出来,那么别人是怎样努力都没有用。所以说关键还是在于自己,只有自己能够走出来,能够想明白想清楚。

9小时前

窗外有白云 2星

共回答了263个问题评论

有用的，

心理辅导是有用的。人们在遇到一些挫折的时候，有的人会因为缺乏有效的应对能力，有时会感到很难受。比如，有的人会出现焦虑，抑郁，恐惧等情绪反应。这就要我们首先寻求解决的办法，积极解决当前面临的困难。如果情绪得不到缓解，就要及时去医院看看，寻求专业的帮助。可以去心理科看看，找心理医生给自己分析一下自己的心理状况，及时予以疏导。心理辅导可以帮我们找到缓解情绪的方法，避免自己走向死胡同。如果心理辅导仍没有缓解，就要寻求精神科医生的帮助。

7小时前

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