我想自由了 4星
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多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良,这些对减轻痘痘都有一定帮助。注意少吃辛辣刺激、煎炸油腻之品,少喝可乐、果汁、浓咖啡,还要少吃巧克力、糖果、奶油蛋糕、油炸食物,生葱、生蒜、辣椒也要少吃。
15小时前
回答问题
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