青少年吃海参真的有用么

童真不复返 2个月前已收到4个回答举报

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对于青少年来说，吃海参也是有一定的好处的。1. 促进生长发育：海参含有大量的蛋白质和胶原蛋白，这些成分可以促进青少年的生长发育和骨骼发育，有利于提高身高和体质。

2. 增强免疫力：海参含有免疫活性物质，可以提高人体免疫力，对于青少年的身体抵抗力的提高有一定的帮助。

19小时前

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有用海参丰富满丰富的氨基酸，含有蛋白质，所以青少年经常性的食用对身体是有好处的。海参比较容易补身体，因此在吃的时候也不宜过量，不然容易导致身体发胖。

17小时前

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海参的营养价值非常高。有水中人参的称号。它含很多氨基酸。矿物质蛋白质和人体需要的，好多种维生素。可以起到保健的作用。什么年龄段儿都能吃。从小孩儿到老人。都可以起到增强体质的作用。

14小时前

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1 青少年吃海参很有用。

2 海参富含蛋白质、多种氨基酸、矿物质、维生素等营养成分，对青少年的生长发育、免疫力提升、骨骼健康等方面都有很好的促进作用。

3 此外，海参还具有滋阴补肾、补血益气、润燥养颜等保健功效，对青少年身体健康有很好的保护作用。因此，青少年适量食用海参是非常有益的。

11小时前

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