吹口琴的好处和坏处

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吹口琴的好处有：能够提高肺活量，吹口琴要使用腹式呼吸法，这种方法可以提高呼吸的深度，提高肺活量。吹口琴可以培养个人兴趣爱好，情感得到寄托，可以通过吹口琴宣泄表达自己的情绪，是心情愉悦，放松

吹口琴的弊端主要有两点：1：初学者，由于技术掌握不熟练，不习惯腹式呼吸法，长时间练习容易嘴巴发干，容易伤害呼吸道，

2：口琴是直接与使用者的嘴巴接触的，长时间没有清洗的话，口琴上的灰尘细菌容易进入口腔，对身体不好

13小时前

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