形态美男 2星
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原料准备:
芦笋300g,、姜2片、蒜3颗、生抽、白砂糖、色拉油、麻油、各适量
做法步骤:
1. 用刨皮刀刮去根部老皮,底部老梗弃去不用
2.处理好的芦笋切成约6-7cm的段,如果较粗则从中间剖开;
3. 姜蒜切末;
4. 炒锅点火,加入清水煮开后,下入芦笋,沸水中煮熟;
5. 芦笋段煮熟后,滤干水装盘备用;
6. 炒锅洗净,点火,倒入适量生抽,少许白糖,半饭碗水,煮开;
7. 把煮好的料汁浇在芦笋上;
8.撒上姜末蒜末;
9. 继续炒锅点火,倒入适量的麻油和色拉油混合烧热,然后浇在蒜末上,就可以开吃啦!
14小时前
眼角笑著哭 2星
共回答了90个问题 评论
芦笋切去老根,削去根茎上的外皮,斜切成段,根茎、头部分开放,切葱花、蒜末,枸杞洗净,用清水浸泡,锅中水烧开,放入食盐、食用油,放入芦笋根部,焯水1分钟,放入芦笋头部,焯水1分钟左右,倒出控干水分,用凉水过凉,起锅烧油,油热放葱花爆香,放入泡过枸杞的清水,加入芦笋、蚝油搅化,加适量食盐、鸡精、蒜...
12小时前
若爱会痛 1星
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芦笋炒虾仁
1、 首先准备好所需的食材,芦笋、虾仁(最好用新鲜的大虾)、盐、糖、葱、料酒、淀粉。
2、 将芦笋清洗一遍,将大虾进行处理,将虾壳和虾头去掉,抽出黑线。
3、 将虾肉清洗一遍然后放入碗中,加入料酒、盐、淀粉腌制十分钟。
4、 锅中放入适量的水,加入少许的盐,接下来倒入芦笋进去焯水,焯好之后取出切成段备用。
5、 锅中放入少许的盐,油温上来之后就可以倒入腌制好的虾仁,开背的大虾会迅速变成虾球。
6、 这时再放入芦笋进去翻炒,加入少许的盐和糖来进行调味,炒好之后撒上葱花即可。
9小时前
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