討厭壹個人 2星
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糯米饭的热量在100克左右。因为糯米饭是一种高碳水化合物的食物,100克糯米饭的热量大约为116千卡左右。同时,糯米饭的营养价值较高,富含能提供人体所需能量的碳水化合物、以及一些辅助维生素和矿物质等。值得一提的是,糯米饭一般作为主食食用,搭配的菜品、配料等也会对其热量和营养价值产生影响。不过总体上,作为一种主流主食,在适量摄入的情况下,糯米饭是一种比较健康的食品选择。
1小时前
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