盐蒸多久蒸一次比较好

谁给谁约束 2个月前已收到1个回答举报

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傻傻的看着 2星

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3天

一次盐蒸不宜蒸过久，大概45-60分钟就可以了，60分钟后即使没有出汗，也不要再蒸了，高温环境内呆太久对身体反而不好，如果没出汗，证明身体素质还不是太好，这种情况建议多蒸几次，效果就会出来，盐蒸的次数也不需过频繁，

22小时前

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