豆干热量

聆听妳的爱 1个月前 已收到2个回答 举报
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個魜走暸 3星

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每100克的豆腐干所含有的热量为140大卡。

而一块豆腐干的重量一般为30克，所以一块豆腐干所含有的热量为42大卡。这就意味着，我们吃一块豆腐干，需要散步半个小时才能将这些热量消耗掉。从这个数字来看，豆腐干的热量并不是特别的高。

6小时前

41

吻她香肩 4星

共回答了471个问题 评论

豆腐干热量在140大卡(100克)，这样的热量已经就是很低了，因此我们在平时吃的时候，也都是可以根据这样的热量对此，选择吃多少，这样我们也就能够控制身材不会走样。

4小时前

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