常吃桔子有什么好处和坏处

一切会变好 1个月前已收到2个回答举报

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桔子含有丰富的维生素C，冬天吃橘子的好处可以补充维生素，坏处是不能吃太多，以免上火。冬天天气凉，可以把橘子和冰糖一起煮，冰糖橘子味道也非常好。

16小时前

欠份耐心 1星

共回答了168个问题评论

常吃桔子既有好处也有坏处，好处是可以开胃理气，止渴润肺，营养价值丰富，坏处是增加肠胃负担，其中含的胡萝卜素会令皮肤变黄。

14小时前

9

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