装大师 2星
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针对下巴的运动可以减双下巴。日常中把舌头用力顶下颚的牙肉,可以收到收紧颈部肌肤的功效,减轻双下巴。
步骤/方式二
也可以将身体坐直,放松身体,双眼直视前方。两边嘴角尽力地往上牵拉,每次牵拉都感觉到下巴肌肉有缩紧的感觉。
多运动下巴的肌肉,够有效地燃烧下巴的脂肪,使下巴肌肉紧缩。
步骤/方式三
调整自身的饮食健康,多吃一些清淡易消化的食物,少吃过于高热量油腻的食物,以免达不到瘦脸的效果。
12小时前
回答问题
如何去除双下巴
喂莪钚要祢
黄豆吃多了会怎么样
且辞扶苏
如何消除双下巴
丿等待
双下巴怎么去掉
個亾傷杺
多吃黄豆的好处和坏处
提过往
怎么去除双下巴
乌鸦飞飞
0分熟牛排做法
纰漏百出
黄豆吃多了会怎么样啊
南方小哥哥
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煖膤哋悸兯
吃多了黄豆会怎样
心无旁贷
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