神极男人 1星
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既然学过点基本功,就更简单了呀! 在家时,没有把杆,可以手扶在窗台(或和把杆高度差不多高的地方)。
然后练习芭蕾最基本的脚的5种基本位置、3种基本舞姿,最后再练习腿部技巧,各种幅度和舞姿的跳跃;各种旋转;击腿技巧;各种舞步和连接动作;女子的脚尖舞技巧等。若不怎么明白,可以到碟片店买有关芭蕾舞的基础教案或电脑上的视频等,千万不要自己练习高难度动作。 当然,练芭蕾最基本的就是立脚尖,这个我认为要在老师规范的指导下才可进行,不可自己冒然学习。而且,立脚尖也十分难,一般要练一年左右才可。希望您能满意,谢谢!
6小时前
回答问题
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