红枣银耳莲子汤怎么做好吃

不变的情绪 1个月前 已收到3个回答 举报
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疯狂小女人 2星

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用料

银耳2朵，红枣3颗，莲子，冰糖适量

做法

1/7 银耳洗净泡发，去蒂，

2/7 红枣洗净，

3/7 莲子泡水10分钟，

4/7 银耳撕小块，放红枣和莲子加水，

5/7 小火熬45分钟，

6/7 开锅前，放几颗冰糖煮2分钟即可。

11小时前

3

梦要够疯 1星

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食材：红枣、银耳、莲子、百合、冰糖、雪梨。

做法：银耳冷水泡发两个小时捞出洗净。雪梨削皮剖开去核切块。

炖锅加清水，放入红枣、银耳、莲子、百合、雪梨，加入冰糖，大火煮开改中火小火炖三十分钟关火，焖五分钟打开盛出即可食用。

9小时前

36

扫吧头 4星

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做法步骤

1、先准备银耳少许，红枣适量，冰糖10g，莲子适量;

　　2、先将银耳放入温水中浸泡30分钟，然后去蒂撕成小朵;

　　3、把银耳放入锅内，加入莲子，红枣和清水煮开;

　　4、然后改中火炖30分钟，加入冰糖继续炖5分钟后，就可以盛出放凉，准备食用了。

6小时前

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