别和玩情殇 2星
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做法:主食材:鸭半只、魔芋500克
辅料:姜1块、蒜5瓣、葱半根、干辣椒6个、花椒2克、冰糖5克
步骤:
1、将鸭肉放入清水中浸泡10分钟出血水,魔芋切小块
2、姜块切片;
3、蒜5瓣切粒;
4、葱半根切段;
5、干辣椒6个剪成段;
6、锅中放入适量清水,大火烧开,放入魔芋煮3分钟,捞出待用;
7、锅中放入适量油,油温烧至7成热;
8、放入豆瓣酱炒出红油;
9、鸭肉块煸炒2分钟;
10、加入姜片、蒜粒、辣椒段、花椒、炒匀;
11、放入白酒半勺、生抽1勺、冰糖;
12、加入魔芋翻炒1分钟;
13、倒入清水适量煮开后换小火焖煮1小时;
14、放入切好的葱段、盐1勺、白糖1勺;
15、大火收浓汤汁即可。
18小时前
雨做的云 3星
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食材:鸭子半只,洋丝瓜,青豆
配料:油,盐,糖,豆瓣酱,料酒,生姜,味精/鸡精,八角2颗,山奈1颗,花椒1小把,香叶3片,草果1个,小葱一把,大蒜一头,桂皮一根,丁香4颗
步骤方法:
1、洋丝瓜去掉老皮,切块备用;青豆米清水洗干净灰尘备用;小葱洗干净挽成结;大蒜去皮;生姜拍破
2、鸭肉洗干净剁成小块,鸭脖子皮下的淋巴结都去掉,鸭屁股也去掉
3、起锅,不要放油,锅热了把剁开的鸭肉倒进去,加一点料酒、一小块生姜不断煸炒,这一步是为了把鸭肉的油都煸炒出来,让鸭肉更香更紧致,同时去腥。鸭肉煸炒至外表金黄时盛出
4、锅洗干净,重新烧热放油,油热下豆瓣酱炒香,然后下生姜、大蒜炒香,再下八角、山奈、花椒、香叶、草果、桂皮、丁香,稍微翻炒出香味,下鸭肉翻炒,再次加入料酒,翻炒出香味
5、加入开水没过鸭肉,加小葱结,大火煮开,盖上锅盖转小火烧1个小时
6、加入青豆米、洋丝瓜,加适量盐、白糖调味,再煮大约20分钟
7、鸭肉软烂,配菜也都熟了,加鸡精/味精,关火,起锅装盘
16小时前
疑惑情缘 3星
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食材
鸭肉,半只 (650克),苦瓜 400克,青豆(毛豆) 200克
调料:盐10克,花椒1克、姜片10克、蒜瓣 50克,豆瓣酱30克、甜面酱 10克,料酒、酱油、冰糖 各6克,食用油 适量
做法步骤:
第1步.鸭肉冲洗净沥干水
第2步.准备好材料:鸭肉斩小块,加盐、料
酒腌制10分钟,冲洗沥干水分;苦瓜
切条形,青豆冲洗沥水备用;花椒、
姜片、蒜瓣、豆瓣酱、甜面酱备用
第3步.热锅倒油下入鸭肉煸炒至出油,鸭肉
收紧,连同油一起出锅;(煸炒鸭肉
后锅中稍有糊锅)需将锅刷洗干净
第4步.热锅倒入适量油,放入苦瓜条翻炒至
断生出锅,锅中留油
第5步.下入花椒、姜蒜炒香,下入豆瓣酱、
甜面酱炒匀;
第6步.放入鸭肉翻炒均匀,加入淹过鸭肉的
热水或鲜汤,加料酒、酱油、冰糖煮
30分钟
第7步.放入青豆煮10分钟
第8步.最后放入苦瓜煮几分钟收浓汤汁,加盐、味精翻炒均匀即可
13小时前
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