没那么爱她 2星
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主要区别是:
一,概念不同:游离糖是指单糖或双糖,而普通糖则是指多糖。
二,人体吸收情况不同:对于游离糖来说人体可以直接吸收,而普通糖则需要分解后才能吸收。
12小时前
姊莪愛了 1星
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区别如下:
1、定义不同
游离糖是指制造或烹饪食品时加入的蔗糖等,也包括食品工业中常用的淀粉糖浆、麦芽糖浆等。而普通糖主要就是指果蔬水果里面的天然糖分。
2、营养程度不同
游离糖主要是工业产品,没有什么营养,而普通糖是天然的糖分,要健康很多。
11小时前
自恋的人 3星
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普通糖和游离糖。两者的区别是普通糖对身体的危害小,游离糖危害较大是游离糖和普通糖的最主要区别
普通糖是指天然存在于新鲜水果中的果糖、蔬菜中的糖和奶类中的乳糖及谷薯类中的淀粉等。
游离糖常分为两种,一种是存在于纯果汁、浓缩果汁及蜂蜜中的糖
另一种游离糖是指在食品生产加工中,添加到食品中的蔗糖、葡萄糖、果糖及糖浆,也称添加糖。
8小时前
现实的现实 4星
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游离糖是指制造或烹饪食品时加入的蔗糖、葡萄糖和果糖等,也包括食品工业中常用的淀粉糖浆、麦芽糖浆、葡萄糖浆、玉米糖浆和果葡糖浆等,还包括蜂蜜和果汁。不包括粮食薯类和薯类中的淀粉和果蔬中天然含有的糖。
大家日常通常讲的糖,是指在食品加工过程中额外添加的糖,如葡萄糖、蔗糖、果糖等,但不包括食物本身含有的糖。
4小时前
深爱何背 1星
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游离糖就是存在于各种食品中的营养成分,通常感觉不到甜味,但是进入人体后可以分解为游离糖、单糖、乳糖、果糖、葡萄糖、蔗糖等糖类,从而直接被人体所吸收,比如说淀粉就属于游离糖。
普通糖是指天然存在于新鲜水果中的果糖、蔬菜中的糖和奶类中的乳糖及单糖。
21小时前
一公分的海 4星
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游离糖通常指单糖或双糖,例如葡萄糖、果糖等,它们不需要分解就可以被人体吸收利用,因此能够迅速提供能量。
普通糖则通常是多糖,例如淀粉质等,需要在消化过程中被分解为单糖或双糖后才能被人体吸收利用,因此作用相对较慢。
15小时前
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