经常吃红枣与枸杞有什么好处

旧丿殇 1个月前 已收到1个回答 举报

逆风解意 3星

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红枣,性味甘温,具有健脾养血,养心安神的作用。可以改善脾虚导致的疲乏无力,胃口不好,以及脾虚日久导致血虚,心悸,心神不安,失眠等。枸杞子,性味甘温,具有滋补肝肾,益精明目的作用,可以用于治疗肝肾不足导致的腰膝酸软,头晕眼花等症状。这两个一起主要是养血滋阴的作用。

9小时前

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