无语就别说 3星
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晚上睡不着,感觉胸口闷喘不过气,这种现象存在肝气淤结的表现,与情绪压抑,心态消极存在密切的联系。可以通过向外人倾诉,也可以通过运动的方式释放宣泄,保证充足的睡眠,养成健康的生活习惯。
18小时前
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