两个鸡蛋一个猕猴桃一根黄瓜一瓶奶四个橘子一天吃的热量是多少

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1只鸡蛋(60.0克，可食部分53.0克)76大卡，2个鸡蛋是152大卡

1个猕猴桃(70.0克，可食部分58.0克)35大卡

1根黄瓜(130.0克，可食部分120.0克)19大卡

一瓶酸奶，热量：75 大卡(100毫升)

1个橘子(200.0克，可食部分156.0克)69大卡，4个橘子是276

一天吃的热量总共：557大卡（具体还要看你食用的大小和重量）

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