跆拳道360旋风踢侧踹后踢后旋踢的要领和技巧是什么

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妖精说的话 4星

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1.侧踹就是侧踢，没有区别，是迎击的技术，具体动作就是别人攻击你的时候，并不后退，直接做一个迎击动作。

2.旋风踢，主要要领是支撑腿不离地，当然有跳起来的情况，另一条腿快速旋转攻击，速度要快，不宜跳得过高。

3.后踢：支撑脚的后脚跟要保证对准目标，大腿发力，确保力量是一个方向的。

4.后旋踢：两脚以两脚掌为轴均内旋约180度,身体随之右转约90度,两拳置于胸前，上体右转。

16小时前

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