佳来世挚爱 3星
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用料:鲑鱼300克,青椒、黄甜椒各1/2个 元葱1/4个 鸡蛋1/2个 柚子皮40克 大蒜2粒
盐、胡椒粉各1/4小匙,米酒、色拉油各1/2小匙、淀粉1小匙,咖喱粉1大匙,糖1/2小匙,椰浆1大匙
烹饪步骤:
1.元葱、大蒜均去皮、切末;柚子皮洗净,切丁;青椒、黄甜椒均去蒂及籽、洗净切片 ;鸡蛋打八碗中搅匀备用。
2.鲑鱼洗净,切成0 5厘米厚的片,放入碗中,加入米酒、色拉油和淀粉及一半蛋汁拌匀并腌约5分钟,放八6分热的温油锅中炒熟,盛出备用
3.锅中倒入1大匙油烧热,放入元葱、大蒜、柚子皮炒香,加入咖喱粉炒匀,再加入糖和椰浆及所有材料炒至入味即可盛出。
11小时前
想迩又怎样 3星
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海鲜咖喱的用料
虾 250克蛤蜊 250克鱿鱼筒 一个咖喱酱/咖喱块 两大匙,1/2土豆 小的两颗胡萝卜 一根洋葱 半颗白葡萄酒 少许,可用日式清酒代替辣椒粉 1勺(可无)意大利混合香料/欧芹 少许(可无)
海鲜咖喱的做法步骤
步骤 1
用大剪子把虾须剪掉,虾头和虾身分开
步骤 2
虾身和蛤蜊洗干净,加少许葡萄酒腌渍
步骤 3
土豆去皮切块
步骤
洋葱和胡萝卜去皮切块
步骤
加一点盐和水,进微波炉高火加热到熟透,也可以上锅蒸熟。
步骤 6
筷子能轻易戳透就熟了
步骤 7
热油炸虾头直到出红油,冒泡虾头变得微焦,脆就可以捞出。
步骤 8
洋葱先下锅翻炒至焦糖色⚠️小火慢炒,要有耐心。然后将胡萝卜,虾和鱿鱼下锅翻炒
步骤
加入白葡萄酒和盐少许
步骤 10
土豆下锅
步骤 11
蛤蜊下锅慢煮至开口,不用翻动
步骤 1
加开水浸过食材一半就好
步骤 13
咖喱酱两大勺下去,搅拌到融化,使用咖喱块也是同样步骤。根据包装上的建议,可能需要关火操作。
步骤 15
完全溶化后开小火慢煮入味,只要咖喱酱/块的量是正确的,汤汁就会逐渐浓稠。
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