蒙奇路飞 3星
共回答了392个问题采纳率:93.1% 评论
步骤1
红椒切小块,西红柿洗净切片,葱切段,蒜瓣切片
步骤2
将鱿鱼处理好,切鱿鱼花
步骤3
锅内下适量的油
步骤4
下蒜瓣煸炒出香味
步骤5
下红椒块煸炒
步骤6
将红椒块推到一边,下鱿鱼干炒
步骤7
至鱿鱼花成型,和红椒块一起继续翻炒
步骤8
下西红柿翻炒
步骤9
下适量的温开水焖煮一下,以便西红柿的酸甜味道完全释放
步骤10
下适量的盐
步骤11
下适量的鸡精调味
3小时前
贵族王者 3星
共回答了363个问题 评论
材料
主料:鱿鱼1只、蕃茄2-3个、蒜瓣2粒、姜3片
腌料:盐、古月粉、料酒适量
调味:蕃茄酱、醋、盐、糖、水适量1、鱿鱼洗净去鱼皮和内脏,鱿鱼身用花刀切块,鱿鱼须切段,下腌料腌30分钟。
2、蕃茄洗净切块,蒜瓣、姜切幼粒。
3、烧热锅,下油1汤匙烧开,下鱿鱼、蒜、姜粒爆炒1分钟後加蕃茄一起炒。
4、炒至蕃茄出汁液及变软,加调味炒一会即可
1小时前
回答问题
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