怀孕吃什么蔬菜最好

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痞子时代 4星

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怀孕期间可以吃一些营养价值高的蔬菜，可以补充丰富的维生素和矿物质，蛋白质等，比如白萝卜，土豆，山药，西红柿，豆角都含有丰富的营养元素，多吃蔬菜还能促进肠胃吸收，防止便秘，同时孕妇也要注意适当的休息，不要熬夜不要吃辣椒，容易上火的食物。

7小时前

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