酸奶适合哪种体质人群喝

狁汻沵蓠閞 3个月前 已收到2个回答 举报
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虚妄愚妄 2星

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酸奶中含有大量的蛋白质，碳酸水，运动过后的三十分钟到五十分钟人体内的肌肉需要大量的蛋白质和碳酸水，对儿童、青年、中年人，能强身健体，十分有益。

19小时前

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宀貝飛 3星

共回答了38个问题 评论

酸奶是奶制品，对奶制品过敏的不可以喝，会引起泻肚子。如果没有其症状，任何人都可以喝，酸奶里面有益生菌，小孩子也特别适合喝

17小时前

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