蒜蓉花甲最好吃的做法王刚

工具/原料

花甲 (500克)、蒜 10克、葱 10克、姜 10克、干辣椒 10克、豆瓣酱 50克、料酒 10克、盐 10克、生抽 10克、老抽 10克

方法/步骤

1/4葱姜蒜切好备用，锅热后倒油，油温五成时，葱姜蒜辣椒下锅。

2/4加入豆瓣酱爆香，倒入处理干净的花甲，翻炒几下。

3/4加入酱油半勺，料酒半勺，盐一小勺调味，盖上锅盖大火焖制两分钟让花甲尽快开口。

4/4在锅中撒上葱段，翻炒均匀即可出锅。

食材：花甲1斤，蒜头5-6粒（切碎），红尖椒1个（切丝切圈都可），盐适量，白糖少许，蚝油1勺，白酒1勺，生抽1勺，生粉适量

做法：

1、花甲洗净先飞水，捞出沥干水备用。

2、锅热放油，倒入切好的蒜蓉和红尖椒炒香，倒入飞过水的花甲一起兜炒数下。

3、放少许白酒炒匀，放盐、白糖、少许蚝油调味。

4、最后倒入用生抽和生粉调好的汁勾芡煮滚就可上碟啦！

用料：

花甲200g

蒜瓣4个

盐适量

油适量

做法：

1/6花甲清洗干净，水中放适量盐，让花甲吐尽泥沙，盛入盘中。

2/6大蒜用刀背拍碎，切成小丁。

3/6锅中放适量油烧热，放入蒜末炒出香味。

4/6倒入，花甲翻炒。

5/6待花甲全部开口关火即可。

配方：花甲500g、粉丝200g、金针菇100g、生抽20g、高汤50g、小米辣20g、生姜10g、大蒜10g、豆瓣酱20g、盐5g、鸡精5g、香菜10g、小葱10g。

做法：

1.先将买回来的花甲浸泡在水中，加入一点盐和香油，让花甲吐沙，这个过程最好在4个小时以上，沙子吐不干净会影响口感。粉丝清水浸泡半小时。

2.接下来我们先炒一个酱汁，起锅烧油，下入姜丝煸炒，再下入豆瓣酱炒出红油，下入小米辣、生抽和蒜沫，炒出香味后盛出备用

3.锡纸围在碗里做成一个碗的形状。将洗干净的花甲放入。依次放入蚝油、酱油、葱头、姜片、蒜泥，倒入一碗清水。

4.将锡纸移至电陶炉大火烧开，直至花甲开口。放入粉丝和金针菇，封口收紧焖15分钟，熟了以后撒入葱花即可开吃啦。

1.主料：泡发好的米线260g，花蛤100g

2.辅料：海带60g，金针菇20g，香葱2g，香菜2g，大虾两个

3.调料：花甲海鲜粉10g（核心料包），浓汤20g（核心料包），锡纸50公分，开水700g

4.制作流程：

（1）.米线烫好后用凉水过凉后备用

花蛤要用清水多冲洗几次后加入少量油，冲洗干净后备用

（2）.海带冲洗干净干洗后用热水烫下，切成长片备用（大约7公分）

金针菇去掉根部冲洗干净备用

香葱洗净切小丁

香菜洗净切小丁

（3）.取出不锈钢桶把海鲜粉、浓汤和开水加在一起拌匀备用

（4）.锡纸撕成大约长50公分的块后用一个调料盒扣成碗的形状即可备用

（5）.取电子炉一个插上电源后把锡纸碗放在电磁炉上，倒入勾兑好的海鲜汤400g，加入洗好的花蛤、海带、金针菇 大虾 。烧开水后大约2分钟加入米线烧开后放入香葱末、香菜末封口后放入碗中即可。

用料

大蒜1朵

花甲200克

粉丝1把

蒸鱼豉鱼2勺

盐少许

白糖少许

葱花少许

水1汤勺

料酒1勺

做法:

1.花甲水里加盐吐沙1小时，捞出冲洗干净控水备用。

2.大蒜剁成蒜蓉备用。

3.粉丝泡软备用。

4.起锅烧油加入大蒜炒制变色。

5.加入两勺蒸鱼豉鱼、少许盐、白糖调味，再加入适量（约一汤勺）的水，粉丝比较吸水。

6.煮至翻滚即刻关火。

7.开水里加入一勺料酒，倒入花甲煮至开口捞出备用。

8.粉丝铺在盘底，花甲留下带肉部分的壳铺在粉丝上。

9.再倒上炒好的蒜蓉。

10.大火上锅蒸5分钟即可取出。

步骤1/4

新鲜花甲吐尽沙，凉水下锅，煮到花甲壳张开后2分钟，捞出凉水降温，无肉的一半壳掰掉

步骤2/4

大蒜用压蒜器压成蒜泥，拌上盐。姜切沫，和蒜泥的一半下油锅中火煎，八分熟，没有焦的状态出锅。熟蒜泥和另外一半生蒜泥一起搅拌，放一边备用。

步骤3/4

将蒜泥平抹在每一个贝壳肉上。平摆在平底锅内，锅内放一点点水，大概贝壳下面1/5左右。中火盖盖煎，水快要没的时候锅底淋一些橄榄油，继续煎至干锅。

1、准备用料。粉丝、盐、食用油、蒜、洋葱、花甲、娃娃菜、虾、肥牛、金针菇、小米辣、香菜。

2、先把粉丝泡水，花甲加水放点点盐和食用油吐沙。

3、蒜切碎，洋葱、小米辣、香菜切段。

4、锅中倒入少量油，微热倒入一半蒜蓉炒至金黄色盛出。

5、开始调制酱料，炸好的蒜和剩下的生蒜，加一勺酱油，两勺蚝油，一点白糖提鲜，还有适量盐，切好的小米辣混合均匀。

6、在锅底部铺好洋葱，放上泡好的粉丝，金针菇放在粉丝上，再摆上花甲、虾、肥牛、娃娃菜，加入适量的水不要没过花甲。

7、最后到上调好的酱汁，盖盖，开火咕嘟咕嘟6-8分钟，关火加香菜即可。

用料

花甲 1斤

味达美味极鲜酱油 1大勺

味达美臻品蚝油 1大勺

味达美臻品料酒 2大勺

葱伴侣辣味黄豆酱 2大勺

生姜 1块

小米椒 2个

蒜米 10瓣

葱花 几根

食用油 适量

做法步骤

1、准备以上食材，花甲提前用淡盐水浸泡，所有配料切碎

2、花甲洗干净，冷水上锅，煮至水开

3、煮至水开，约两分钟后捞出，花甲已全部打开盖。

4、将调味料倒进碗面开好，加少半碗水调好味迹备用，锅烧热油倒进蒜蓉爆香，加一勺六月香豆瓣酱炒出油，倒入花甲翻炒均匀，将洞好的酱汁倒入。

5、炒至汁液稍收干，加入辣椒丁和香葱蒜蓉关火上盘。