清炒南瓜片王刚

终身的爱情 1个月前 已收到2个回答 举报
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祈祷狠啈冨 3星

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食材

南瓜200克，蒜适量，玉米油适量，盐适量，鸡精适量，葱花适量，胡椒碎适量

做法

1.南瓜洗净去皮去籽切片备用

2.葱切好备用

3.炒锅热油放入蒜末

4.蒜出香味倒入南瓜片翻炒

5.然后加入适量水盐盖盖闷2分钟

6.听到滋滋的声音开盖放适量鸡精搅匀关火

7.出锅盛盘撒少许葱花，黑胡椒碎装饰即可

4小时前

10

温柔与占有 4星

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1. 肉洗干净切成块，加老抽一勺，淀粉两勺，耗油一勺，盐适量腌制

2. 小南瓜切成小块，大蒜切成末

3. 锅内放油，加腌好的肉和大蒜一起炒，30秒后出锅

4. 倒入小南瓜翻炒至出汁后倒入炒好的肉

5. 加适量盐（以个人口味）

6. 继续炒3分钟出锅装盘即可

2小时前

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