玩乐青春 1星
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主料:五花肉500克
调料:食盐1茶匙,酱油1汤匙,冰糖20克,葱5克,姜5克,料酒1茶匙,植物油60毫升,水适量
做法
1、五花肉洗净后切成3厘米见方的块儿,葱姜改刀切小。
2、把切好的肉放入冷水锅中,大火水开后继续煮2分钟捞出,用温水冲掉肉表面的浮沫,沥干水份。
3.锅烧热后倒入植物油(约60毫升),调成中火,放入冰糖。
4、慢慢炒到冰糖溶化变色呈枣红色,油中的大泡变成小泡,小泡快变没的时候,糖色就炒好了。
5、马上把焯好的五花肉放入,迅速翻炒使肉的表面都裹上糖色;然后,倒入料酒、酱油、葱段和姜片翻炒均匀,加入适量的水没过五花肉,大火烧开后,转成小火,盖上盖子炖1个小时左右。
6、肉炖到约1个小时左右后,打开盖子,加入盐。
7、转大火将汁全部收干关火即可。
18小时前
恨自己 1星
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食材明细
五花肉、大葱、姜、蒜、冰糖、八角、桂皮、砂仁、花椒、香叶、肉桂、酱油、料酒、盐、油、丁香。
1、五花肉在冰箱里微微冰冻后比较好下刀切。
2、切成麻酱块大小
3、准备好八角,桂皮,姜片,大葱,大蒜,肉桂,冰糖,花椒,丁香这些调料。
4、备好料酒,酱油。如果没有丁香不喜欢这味道的话,也可以不放。
5、五花肉放入锅中,加入凉水,没过五花肉即可,加入姜片,倒入料酒20毫升,水开后把多余的沫子撇走,中火水开以后煮5分钟,去掉杂质和腥味。
6、开火加入油,放入八角花椒炒香。加入冰糖,如果没有冰糖就放入白糖,熬到金黄色。
7、一定要用微火
8、金黄色,五花肉上色靓,好吃。
9、加入五花肉翻炒
10、料酒20毫升,酱油20毫升,翻炒至出油
11、加入大葱,蒜,姜片,香叶,桂皮,砂仁,肉桂,丁香。加入开水大约400毫升。用砂锅煮大火煮10分,转文火一个小时左右。加入食盐20克搅拌,收汁出锅。
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