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1.嫩蚕豆剥壳后清洗干净。
2.切好的猪里脊肉丝加入少许淀粉后,倒入1汤匙酱油调拌均匀,腌渍几分钟,腌渍后的肉丝易熟易入味,口感滑嫩。
3.炒锅注入油烧七成热,倒入肉丝大火翻炒2分钟就差不多了。盛出,留下炒肉丝的底油。
4.倒入蚕豆大火翻炒一分钟。
11小时前
得歌赠与妾 2星
共回答了82个问题 评论
将猪肉丝用淀粉和蛋清加入少许食盐和料酒腌制起来备用,十分钟就可以
步骤2
准备红辣椒一个,蒜薹适量和葱一根洗净备用
步骤3
蚕豆去掉外皮备用
步骤4
将蒜薹、辣椒和葱切段备用
步骤5
炒锅放油,油热下入腌制好的肉丝,炸熟沥油出锅
步骤6
炒锅留底油,下入葱花和辣椒炸香
步骤7
下入蚕豆翻炒
步骤8
一边翻炒的同时,加入食盐、十三香和酱油调味
步骤9
蚕豆将熟的时候,将蒜薹倒入锅中
步骤10
将炸好的肉丝倒入锅中一起翻炒入味
步骤11
最后放入味精,调味出锅装盘食用
9小时前
回答问题
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