纯碱馒头的做法和配方

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材料特精粉　水　碱

做法

1、做酵种：面粉加水和成软面团，室温放置发酵约24小时，形成酵种；

2、和面：在发酵好的酵种中加入面粉、水，和成面团，室温放置醒发约24小时；

3、做馒头：醒好的面团很软很酸，加入碱水，闻着不酸之后再加入一点点碱。揉入面粉，直到手感比较硬。轧面，擀成长方片，撒面粉，三折，反复八次。再擀成长方片，卷起，收口处刷水防止开裂。切成长方形馒头，醒45分钟；

4、蒸：水烧开，将馒头摆入锅中。上蒸汽计时，大火15分钟。

9小时前

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纯碱手工馒头的做法步骤：

1.面粉加入一盒酸奶及适量的水，揉成面团，盖上容器，静止10小时左右。

2.取约3g小苏打。

3.取出发酵好的面团，将小苏打粉用温水化开，加入发好的面中反复均匀揉成面团。

4.此时如果发的面比较软，可以揉上些许的干面粉。

5.切开面团两边对接不粘为好。

6.将面团分成均匀的小面剂子，做成馒头形状。

7.上屉蒸15分钟。

8.蒸好的大馒头出锅。

9.白胖胖的大馒头就蒸好了。

烹饪技巧：

1.通常是晚上发面，第二天早上发酵刚刚好，天气冷的时候常常放上一盒酸奶或者蒸馒头时留一块面团做下次发面的酵头。

2.小苏打是参考量，使用时要慢慢试，反复揉，闻着没有酸味，切开对接不粘最好

7小时前

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