宝宝搓脚的正确方法

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1、准备物品

在洗脚前，你可以鼓励宝宝先自己准备好物品，比如洗脚盆、擦脚毛巾、拖鞋、干净的袜子、小椅子等。你为宝宝准备好温水，倒到洗脚盆里，放到宝宝面前，让宝宝坐到小椅子上。为了让宝宝能够更好的掌握，你也可以再多准备一套洗脚设备，和宝宝一起洗，在晚上睡觉前进行，边洗边示范。

2、先泡一会儿脚

让宝宝把双脚完全浸于水中，在热水中浸泡一会儿，有助于加快脚部的血液循环，此时，你可以问问宝宝，有没有感觉脚部很舒服，等等。

3、搓脚

泡一两分钟后，就让宝宝开始搓脚，从脚趾到脚跟以及脚趾缝里面，都要一一搓过，这个时候，你可以边洗自己的脚并边和宝宝说，让宝宝学着你做，这样能让他更好的掌握洗脚的顺序和动作。

4、按摩脚部

当搓过一遍脚后，如果水还不是很凉，则可以让宝宝再自己按摩一下脚部，顺序也是从脚趾到脚后跟，适当的按摩可以刺激脚部的血液循环，你也可以把这个道理告诉宝宝。

5、擦脚及收拾

洗完脚后，则让宝宝用擦脚毛巾擦干净脚，特别是脚趾缝里的水，一定要擦干净，否则也容易滋生细菌。然后将袜子洗了（方法前面已讲，这里不再赘述），晾好，最后将洗脚盆、椅子等物品放回原位，记住，要让宝宝养成良好的行为习惯。

6小时前

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