煮粥最好用什么米 糯米好还是大米好

不提网络事 1个月前 已收到1个回答 举报

凌晨想伱 4星

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都可以。糯米和大米都可以拿来熬粥喝,虽然糯米的粘性要稍微强于大米,但是熬粥的时候这点粘性的差别是感受不到的,并且糯米和大米所含的营养物质也是一样的,食用后都有补肺益气、健脾养胃、美容养颜的功效,具体选择大米还是糯米来熬粥可以根据自己喜好即可,两者并没有好坏之分。

14小时前

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