二千與叫獸 4星
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如果月子里想加餐的话可以吃一些新鲜的水果跟蔬菜,比如苹果,香蕉,葡萄,猕猴桃,火龙果,菠菜,油麦菜之类的,也可以喝一些排骨汤,鲫鱼汤,鸡汤之类的,早晚还可以喝一些牛奶,鸡蛋,稀饭之类的,然后要注意多休息,不能过度的劳累。
17小时前
小小梦遗哥 2星
共回答了206个问题 评论
产妇加餐可以吃一些高蛋白质的食物,比如可以吃一些牛肉干,纯牛奶,鸡蛋,或者三明治之类,这些食物既健康又有营养,又很快能吃饱。
15小时前
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