关于你雪 4星
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原料:金龙鱼优+活性发酵空心面、西红柿、西兰花、花生、生抽、蚝油、芝麻油、糖、辣椒油、花椒油。
做法步骤:
第1步、准备材料。花生仁放在烤箱中150度10分钟,出炉搓掉红皮。玻璃碗中的料汁是生抽、蚝油、芝麻油、辣椒油和糖的混合物。
第2步、花生下锅小火再次焙香,
第3步、出锅稍稍放凉后用料理机打成花生碎,
第4步、不要太碎,还有颗粒的状态最好了。
第5步、将之前备好的料汁加小量清水或者高汤用小锅煮沸,因为有蚝油,小火煮过之后会变稠,拌面更好吃。
第6步、水开后煮面,将面条煮至断生即出锅,
第7步、将面条捞出碗中,浇上煮好的料汁,
第8步、放上焯水的西兰花和切碎和西红柿块,再倒上花生碎,花生拌面就做好了。拌开吃吧,味道很好。如果觉得营养不够,搭配几片熟牛肉或者一个煎蛋就好了。
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