少吃点对身体有什么好处

偷梦旳女孩 3个月前 已收到3个回答 举报
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咗籩佑籩 1星

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少吃饭是有很多好处，首先是能避免过多射入能量，保证身体体质的健康发展，还能够使肠胃得到休息，更好地调养，时时有旺盛的食欲，吃饭更香等。

17小时前

9

给涐个借口 2星

共回答了86个问题 评论

答：少吃点对身体大有好处o一是可以减肥减少脂肪的增加丶二是有利于心、脑、血管的健康。保持健康的体重o总之吃饭不能吃的太饱o

15小时前

50

锡伯族小猪 3星

共回答了312个问题 评论

少吃点，对身体的好处其实很大的，首先养成少吃一些的习惯，不仅能够控制体重，减少脂肪堆积，造成身体变形，还可以减轻身体内脏的一些负担，比如说胃肠等

12小时前

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