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建议一天吃1-2只,约300-400克左右即可。
梭子蟹的营养价值比较高,味道也比较鲜美,一般吃一两只或三只都是可以的,但是要适量,不能一下子吃太多,因为梭子蟹性寒,吃多了容易加重肠胃的负担,所以一般可以一次吃2-3只即可。
梭子蟹性寒,过量食用容易加重人体寒气,从而可能会不利于人体的健康,因此正常人一天建议吃1-2只的梭子蟹,约300-400克左右即可。
22小时前
回答问题
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